7dňový reštart
Špeciálny krátky kurz pre mamičky!
Dostali ste sa do kolotoča, kedy máte pocit, že nič nestíhate, dieťa akoby protestovalo a robilo vám naschvály?
→ ste v nepretržitom strese, máte pocit že to nikdy neskončí
→ materstvo je fuška a nechápete ako si to môže niekto iný užívať
→ máte pocit, že stále musíte niečo urobiť, ale stratili ste systém
→ a práve preto je vaše konanie (napríklad upratovanie) iba chaotickým pobehovaním a strácate záujem robiť veci precízne a na jeden krát
Ja tomu hovorím, že ste „stratili spojenie so svojim JA“.
A odráža sa to vo všetkých oblastiach života. Podobné pocity môžete mať, aj keď ešte nemáte deti. Je to rovnaké ako syndróm vyhorenia.
Zastaňte a rozhliadnite sa okolo seba.
→ vyzerá to, akoby sa na vás všetko rúcalo, však?
→ v ničom sa vám nedarí
→ s kamarátkami sa už nestretávate, lebo predsa nemáte kedy
→ na partnera rovnako nemáte čas a ak aj, tak sa iba hádate a vyčítate...
Môžem pokračovať, ale to je zbytočné.
Radšej vám ukážem z tohto kolotoča jednoduchú cestu von.
Nie je to až také zložité, ako sa vám teraz zdá. Zvládneme to pomocou týždňového cvičenia, ktoré si budete môcť opakovať kedykoľvek sa opäť stratíte. Budeme si však hovoriť aj o spôsoboch ako tomuto stavu predísť.
Pri skutočnom syndróme vyhorenia odborníci odporúčajú z práce odísť. Vy ste však maminkou a to je „povolanie“, z ktorého nie je možné odísť.
Chceli by ste vedieť, aké je na to riešenie?
Mám pre vás minikurz, v ktorom sa zameriame na to, ako by vás materstvo mohlo nabíjať energiou, ktorú potrebujete na ostatné činnosti miesto toho, aby mamičkovanie bolo pre vás stresom a zdanlivo nezvládnuteľnou úlohou.
Čaká vás program, v ktorom dostanete odo mňa jednoduché úlohy na každý deň. Čas s deťmi uteká veľmi rýchlo a vieme, že si nemôžeme dovoliť dlhé kurzy, programy a školenia, aby sme sa dali dokopy.
Tento „minikurz“ vám teda zaberie len jeden týždeň a budete aktívne meniť svoje denné rituály a postupne vhupnete do fungujúceho systému, kedy po tomto týždni už budete fit.
Zdá sa vám to nemožné? Čítajte ďalej.
Vytvorila som program pre mamičky, ktoré sa v tomto článku našli. Mojim cieľom pri jeho tvorbe bolo, čo najrýchlejšie vás dostať zo stavu, ktorý vám spôsobuje stres a ukázať vám cestu k pohode.
Je to ako keď niečo hľadáte až tak intenzívne, že si to nevšimnete ani keď to máte priamo pod nosom. Tento stav je rovnaký. Hľadáte cestu von a aj keď je jednoduchá, vám sa momentálne zdá nemožné užívať si materstvo a nebyť v strese.
Privediem vás späť do stavu pohody a užívania si, pridajte sa, budem vás viesť.
Tento program má hodnotu 15 € a je súčasťou eBooku
7 zbraní proti stresom z príchodu bábätka.
Je to niečo ako návod k informáciám napísaných v ňom.
Teraz ho však pri príležitosti blížiacich sa Vianoc a zvýšenej miery stresu okolo nich, môžete dostať za špeciálnu cenu
4,90 €
Čo je menej ako 5 €, teda tri dni až týždeň kávičkovania popri vianočných nákupoch ;)
A aby toho nebolo málo, poštou vám pošlem malý "welness balíček", aby som vás ešte viac nakopla k tomu, aby ste rozmaznávali samú seba. Balíček dostanete samozrejme zDARma, ako DAR odomňa <3
Ak cítite, že ste tu správne, kliknite na tlačítko nižšie.